어깨 위 떨어지는 비듬, 없애는 방법이 없을 지 고민 중 이신가요?
비듬이 심할 경우 원하는 색의 옷도 입기 힘들 뿐더러, 가려움과 통증 뿐만 아니라 주변의 시선을 의식하게 되어 상당히 큰 스트레스를 겪게 됩니다, 연구에 따르면 인구의 약 15%가 비듬으로 힘들어 하고 있다고 합니다.
비듬이란?
비듬은 두피의 가려움증을 유발하며, 머리 피부의 각질이 두드러지게 나타나는 것이 특징입니다.
비듬에는 크게 두 가지 유형이 있으며 건성 비듬과 지성 비듬으로 나뉘어 집니다.
건성 비듬, 지성 비듬
통상 건성 비듬이 더 흔하게 나타나며, 건성 비듬은 머리카락에 달라붙지 않는 하얗고 건조한 피부 조각이 특징입니다. 두피가 자극을 받아 붉게 보일 수 있으며 특정 미용 제품에 대해 민감하게 반응하고, 건선 과 곰팡이 감염 같은 다양한 질병이 원인일 수 있습니다.
지성 비듬은 겉보기에 축축해 습기가 많아 보이지만, 실제로는 기름기가 많아 지성 비듬이라고 합니다. 지성 비듬은 두피 기름과 피부 조각이 섞여 두피에 달라붙는 커다란 노란색 조각으로 구분됩니다.
지성 비듬은 지루성 피부염, 습진 등의 증상이 나타날 수 있으며 제 때 치료하지 않으면 탈모로 이어질 수 있습니다.
해결 방법
지성 비듬의 경우 잘못된 생활 습관이 가장 큰 원인이므로 알로에 성분이 포함된 비듬 전용 샴푸를 사용하여 규칙적으로 머리를 감는 습관을 들이면 비듬을 없앨 수 있습니다. 만약 샴푸로 해결이 되지 않는다면 피부과를 찾아 의사와 상담하여 약을 처방 받는 것이 좋습니다.
건성 비듬의 경우에도 역시 비듬 방지 샴푸가 치료에 도움이 됩니다, 연구에 따르면 아연 피리치온과 황화 셀레늄이 포함된 제품이 효과가 좋다고 합니다.
비듬 없애는 유형 별 샴푸 추천
건성 비듬용 ‘Selsun blue’
- 아연 피리치온 1% 함유
- 기존의 강한 비듬전용 샴푸보다 부드러워 데일리용으로 쓰기 적합
- 보습 성분이 포함되어 머릿결 보호
- 두피 건조 및 가려움증 완화
- 강력한 비듬 제거 효과
지성 비듬용 ‘Avalon Organics’
- 살리실릭산 2%함유
- 비듬 및 지루성 피부염 개선에 효과적임
- 알로에베라잎즙 및 유기농 성분함유
- 모발 깊숙한 곳 까지 개운하게 케어가 가능함
- 모낭에서부터 모발 전체의 컨디셔닝 및 영양 공급
- 거품이 타 사 제품보다 풍성하여 사용하기 편리함
비듬으로 더 이상 고통 받지 마세요, 비듬에는 전용 샴푸가 큰 효과를 발휘하기 때문에 하루라도 빨리 전용 헤어 케어 제품을 사용해 본 후, 증상에 나아지지 않을 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
이 글이 도움이 되어 비듬의 스트레스에서 벗어나실 수 있기를 바라겠습니다.